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杭州初三男孩每天傍晚就“发疯”!网课成了一家三口的恶梦

傍晚6点30分,夜幕已经降临,同事们早一小时前就陆续离开,陈晴(化名)扫了一眼空荡荡的办公室,恋恋不舍关掉电脑,也背上包朝门口走去。

  傍晚6点30分,夜幕已经降临,同事们早一小时前就陆续离开,陈晴(化名)扫了一眼空荡荡的办公室,恋恋不舍关掉电脑,也背上包朝门口走去。

  她今年40岁,在单位里是个出了名的贤妻良母,每天一下班就忙着赶回去给家人做饭。可复工半个多月来,她竟像变了个人似的,天天都最后一个离开。最近工作量明明比平时要少,她怎么反倒得留下来加班了?同事们对她的反常满是疑惑。

  可背后的隐情,即使大家知道了又有谁能帮得了她呢?

  网课成了一家三口的恶梦

  陈晴有个宝贝儿子帅帅(化名),读初三,从小成绩优秀,一直都是她的骄傲。然而,新冠肺炎疫情来了,学校不能如期开学,让学生们在家上网课。接着,这就成了陈晴一家的恶梦,尤其是傍晚网课结束以后,儿子便会“发疯”,跟他讲道理不听,批评他则乱摔东西。陈晴每日迟迟不愿回家,只想眼不见为净。

  “你们晚饭想吃点什么?时间不早了,我只能简单弄点了。”陈晴走进家门,墙上的钟已走过7点。父子俩闻声从各自的房间走出来,相互不看对方,陈晴猜想,一场“恶战”应该刚结束不久。但她不想再问,因为知道得越多只会令自己越加烦躁。

  “妈妈,我今天的课没听懂,作业做不好怎么办?”儿子的话如同一只大手,用力将她拉回那个想要逃离的“漩涡”。陈晴定了定神,强忍着内心的焦急说:“你先休息一会,不要着急,等吃完饭再看看。”因为她知道,如果不这么说,儿子可能又会“发疯”,发脾气甚至摔东西,说什么也听不进去。

  其实,为此焦躁的何止帅帅一人,陈晴和丈夫最近总急得辗转难眠,脑子里时刻想着得找出解决的办法。孩子今年初三,面临一场重要的升学考试,逃避只能一时粉饰太平,如果长此以往,这孩子就完了。

  于是,在朋友的介绍下,陈晴带着帅帅一起,找到了杭州市七医院青少年心理早期干预科王奕權主任医师。在王医生的诊室里,母子俩都敞开心扉讲诉了自己的疑惑和秘密。

  儿子跟他们吵着吵着夺门而出

  “医生,这孩子从小就优秀,成绩在班级前五,学校里的各种活动也积极参加,老师和同学都对他评价蛮高的。我真的搞不明白,遇上这次的网课他竟会败下阵来?”陈晴对着王医生问,实则更想得到的是儿子的答案。

  帅帅也是真心想解决问题,还没等王医生引导便主动说起了自己的近况。他说自己之前成绩好,其实对课外的补习班还是蛮依赖的,双休日、寒暑假等,他会利用各种时间上补习班。今年寒假,他原先也报了好几门课的补习,可疫情突如其来,被迫停课。起初,他觉得这次大家都上不了,可以趁此机会稍微休息下,内心是高兴的。

  然而,开始上网课之后他才意识到自己错了。那些原本成绩与自己差不多的同学在家自学得蛮好,课上跟老师互动也很积极,相较之下,自己倒退步不少,一不小心就跟不上老师的节奏,而一着急就更跟不上。所以,往往上课时人坐在电脑前,思绪却在神游,等到傍晚做作业时发现很多不会,再急得跳脚则为时已晚。

  陈晴告诉王医生,一开始,她还有耐心劝说,可这孩子全然不听,没两天她也就没耐心了,火气一上来就严厉批评,不料儿子比她还爆,把自己的书本、作业都摔在地上,甚至扬言要离家出走。

  有一天傍晚,帅帅跟他们吵着吵着真当夺门而出,他们俩赶紧追出去,可哪赶得上16岁小男孩的速度。所幸,因为防控疫情需要,小区门口有志愿者守着,气呼呼的帅帅被拦了下来,最后好说歹说才肯回家。也是从那次以后,陈晴再不敢跟儿子硬碰硬。

  问题早从孩子进入初三时开始积聚

  事实上,这次上网课只是个“导火索”而已,在进一步的问诊中,王医生发现,帅帅的问题实则从进入初三开始就已经在慢慢积聚。

  面对着王医生与妈妈,帅帅坦言。他是个要强的人,总想在老师和同学面前展现自己最好的一面,学习成绩、学生工作、学校活动……他哪一样都不想落下。

  可上了初三以后,学业压力越来越重,他很快感觉到要保持原有的成绩越来越吃力。身边有几个要好的同学为了专心学习,或是放弃学生工作,或是少参加学校活动等。

  帅帅则样样都要坚持,他以为只要回家多花点时间自学就能将学习补上。他先是晚上迟睡一小时,感觉不够又早上早起一小时。殊不知,充足的睡眠与休息对于保证白天的学习质量是多门的重要。长久消耗精力与体力之后,他的身体感到越来越疲乏,而内心的焦虑也逐渐萌芽。

  再加之这个特殊寒假的刺激,积聚在帅帅内心的负面情绪一下子都爆发出来。

  最终,王医生诊断帅帅的问题为适应障碍、青少年情绪问题,但还未严重至需要住院治疗,只需一方面通过药物改善睡眠和情绪,另一方面进行认知心理治疗,从而帮他拉回来健康的生活学习轨道中来。

  青少年心理专家点评:

  网课问题暴露出家庭教育中忽视孩子自我管理能力培养

  最近,自认为深受网课折磨的家长比比皆是,朋友圈、微博等社交平台上晒的家长与孩子的斗智斗勇,只有你想不到没有你看不到,有的家长已忍无可忍至报警求救。

  “最近与网课相关而通过电话、互联网医院及到诊室来咨询的家长确实不少。”王奕權医生说,“但问题肯定不在网课或不止于网课,这里集中暴露出来的是一个家庭教育中的问题。”

  在王奕權看来,学校通过网课的形式帮助孩子学习本意是好的,无奈有太多的孩子自律性太差,或是说自我管理能力太差,以至于在上网课的过程中不能集中注意力,有的像帅帅这样神游,有的开着网课做自己的事情,有得甚至是干脆不上课转为玩游戏,家长们知道后不焦虑才怪。

  说到孩子自我管理的能力,一朝一夕肯定是没法提升的。王医生说,就在日常生活中有很多锻炼的机会,可惜常常被家长们的爱给剥夺了。

  比如,孩子从小到大,家长们总喜欢事无巨细帮他们安排好一切,特别是课余时间,很多家长会代劳排得满满当当,孩子完全没有自主的空间,只需在被大人的监督下按部就班完成就好。于是到了这次的网课,没有了老师和家长的监督,不少孩子就开始放飞自我,因为他们根本不知道怎样合理安排好自己的学习。

  再回过头来说帅帅的情况。无论是上网课,还是补习班停掉以后的自我学习,以及上初三以后对自己学习和学业以外事情的安排,都是因凶没能从自我实际情况出发合理安排,节奏乱了,所以越走越偏离轨道。

  就目前的状况,王医生建议各位家长可以先用这个办法救急:就是跟孩子一起制定一个上网课期间的学习和生活细化,最好尽量与上学时的步调一致,慢慢把好的习惯找回来。

  同时他还是要提醒家长们:千万要保持平和的心态,既然错误已经铸成,只能在今后的教育中纠正。给孩子那种保姆式的爱可以少一点,让他们多一点自主性,帮助他们学会管理自己,何乐而不为呢。

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