如今，人均持有信用卡数量越来越多，大家也越来越习惯提前消费的习惯，不小心没有控制好自己的消费欲望，成了剁手党，最终导致信用卡还不上了。很多持卡人因为这样就自暴自弃，开始拒绝还款。但这样做是很危险的，因为信用卡还不上后除了需要偿还本金外，还要支付巨额透支款和利息费用，同时还要承担法律责任。

　　1、向亲朋好友寻求帮助。也就是向亲朋好友借钱，但这种方法是比较难的，除非是关系很亲的亲戚，否则是不容易借款成功。而且，大家在办理借款的时候，需要做好偿还计划，若可以的话，最好打个欠条，顺便给些利息，如此才能获得信任。

　　2、办理账单分期。这种是比较简单的方法，但最好根据自己的情况来选择合适的分期期数和分期金额。若是大额消费，短期内没能力还款的话，分期期数就选择长一点。而且需要注意的是，已经办理的分期是不能再进行分期的，只会计入到最低还款额中，必须要还足最低还款额。

　　3、按最低还款额还款。若只是短期内不能全额还款的话，那么可以按照最低还款额还款，一般来说，只需还足本期账单金额的10%。就算不逾期，但剩余未还部分的金额不再享受免息期，而且从消费之日起全额计息，日利率万分之五，按月计复利，还款时间越长，利滚利越多。

　　4、修改账单日。修改账单日是可以延长还款期限的，这就相当于多了一个月的免息期。但这种方法并非适用于所有信用卡申请平台，且每个银行的要求各不相同，比如说招行必须要在无欠款的情况下才能进行修改，所以，建议大家最好先咨询发卡行问清楚比较好。

　　5、找银行协商还款。当信用卡还不上的时候，也可以找银行协商还款。因为信用卡还不上逾期的话，是很麻烦的，不仅会影响个人信用，还会追究刑事责任，因为经银行两次有效催收还未还的话，就会定性为恶意逾期。所以，建议大家在逾期前就找银行协商。

　　不仅如此，进行信用卡诈骗活动数额较大的，会处以五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金，如果数额还要更大，惩罚也会越严重。