今年是壬寅虎年，今年是生肖虎的本命年，本命年避无可避，每个人一生中都会遇到本命年，所以在本命年就要想尽各种办法来应对灾难和破解太岁，在今年是本命年的人可以根据自己的运势来想出调理办法，让自己在今年不受太岁干扰。

　　本命年放生破解厄运

　　在本命年放生会给自己增加福报，是一件很有意义的事情，放生的动物可以是一些有灵气的动物，比如鲤鱼，乌龟等。可以在初一十五的时候到河边与家人一起放生，帮助自己度过本命年的危机，但是放生不能提前去和小贩预订选择哪条鱼来放生，不能带着目的去挑选，最好选择那种看起来生命力不强的鱼，那样成功放生福报会更大。

　　本命年可以穿红衣化解太岁

　　长久以来我国一直有穿红的民间习俗，每到本命年，人们都会穿上红色内衣裤或服饰，因为穿红能够帮助本命年人挡灾，红色可以带来吉祥喜庆，增祥纳福，通过佩戴红色不仅能化解霉运，还有辟邪的功效。本命年穿的红内衣最好由长辈来送，多准备几套可以方便换洗，尽量选择质量好的内衣，以免清洗掉色。也可以是亲近的人赠送，可以增进两个人的感情。